在当今快节奏的职场环境中，我们经常听到“时间就是金钱”、“付出就会得到回报”的声音。这种平等交换的理念在很多情况下都是合理的。保护劳动者权益，促进公平竞争。当这一理念被过分强调，甚至演变成“有偿工作”的功利主义时，我们是否应该停下来反思一下，这是否真的是一个健康的职场生态？

故事要从一家公司的项目团队开始。为了获得一个重要项目的批准，团队成员加班加点，终于完成了可行性报告初稿。财务分析部分成为了绊脚石。项目经理想到了公司里经验丰富的会计李姐，希望她能帮忙。李姐在上一家公司也曾有过类似的经历。她很好地完成了任务，却没有得到任何额外的奖励。相反，她受到了公司更严厉的压榨。这段经历让她心力交瘁，最终选择了辞职。来到新公司后，李姐变得谨慎多了。面对项目经理的要求，她试探性地询问是否有额外的补偿。当她得知不会额外付费时，她以“不会写字”为由拒绝了。

过分强调“有偿工作”可能会走向另一个极端，不仅损害职场合作，还会限制个人职业发展。试想，如果大家都采取“有利可图才行动”的心态，团队协作就很难维持，工作效率也会大大降低。回到李姐的故事，如果她能放下“收费”的执念，主动帮助同事完成财务分析，她不仅能够帮助团队顺利完成项目，同时也能够展现自己的专业能力，赢得同事的认可和尊重。为未来职业发展积累宝贵的社会资本。

更重要的是，主动承担额外的工作、帮助同事，本身就是一个学习和成长的机会。在知识经济的今天，职场竞争越来越激烈，仅仅完成本职工作已经不够了。只有不断学习新知识、发展新技能，才能在激烈的竞争中立于不败之地。帮助同事完成工作提供了一个极好的学习平台。通过接触不同的工作内容，我们可以学到不同的技能和经验，拓宽知识面，提高整体素质。

我们不能忽视的是，一些企业利用员工“助人为乐”的意愿，变相压榨员工，要求员工免费加班、承担额外工作。我们也必须坚决抵制这种行为，勇敢说“不”。保护自己的权益，争取合理的报酬，是每个劳动者都应有的意识。