6月6日是第30个国家爱情日。今年的主题是专注于普遍的眼睛健康。北京汤克伦医院（Beijing Tongren Hospital）首席医生Wei Wenbin提出，长期使用电子产品（例如，在黑暗环境中手机）确实对眼睛有害。
在深光条件下，学生将自然扩展以获得更多的光，而屏幕上的明亮光更加集中，这很容易引起不适的症状，例如视觉疲劳，干燥和恐惧症。这会诱发或加剧近视很长时间，一些中年和老年人甚至可能诱发急性角度闭合青光眼。此外，当使用侧面侧面的手机玩手机时，由于左眼和右眼之间的距离不一致，一只眼睛更加疲劳，并且负担更大。这将导致近视的不对称发展，这最终会导致折射率，影响双眼的视力。同时，颈椎和脊柱也会受到影响，导致慢性损伤。关于蓝光问题，尽管实验研究表明，高强度和长期积累的蓝光暴露可能会对视网膜造成一定的损害。但是应该很明显的是，电子屏幕发出的蓝光强度远低于自然阳光中的蓝光水平。现有研究没有发现每天的蓝光暴露与眼睛疾病（例如黄斑变性）之间存在直接相关性。
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用户评论
花花世界总是那么虚伪﹌
我感觉自己每天对着电脑手机时间太长了，最近眼睛总是觉得干涩、酸痛，看了这篇文章后开始更加关注眼睛健康了！要减少使用电子产品的时间和加强眼部保养真是一件重要的事！
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念旧是个瘾。
其实吧，我本身对电子产品的依赖还是比较大的。每天工作学习都需要用到电脑和手机，想要完全去掉也不容易吧？但这篇文章确实让我意识到保护视力的重要性了，我会尽量采取一些措施缓解眼睛疲劳。
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闷骚闷出味道了
我可不信！我就觉得电子产品越新科技越好, 不用担心那些老掉牙的所谓害眼说法
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颜洛殇
我从小就戴眼镜，感觉跟电子产品没啥关系吧？应该是遗传因素导致的。这篇文章说的东西我倒是听得进去，原来还有这么多需要注意的地方。
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青衫负雪
最近一直觉得眼睛很干涩，看不清东西了！结果去看医生发现是离焦性视疲劳。原来不是只是单纯的看手机电脑会造成啊！看来以后要多休息一下眼睛了，看看电子产品不就好了？
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站上冰箱当高冷
看完这篇文章后我很担心自己长期使用电子产品的危害，感觉现在年轻人真的都应该重视眼部健康问题！我打算减少使用电子产品的时间，并且戴上护目镜去保护我的眼睛。
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又落空
专家解读挺专业啊，说的很清楚易懂。我觉得我们每个人都需要把这个放在心上，控制好电子产品的使用时间！眼部疾病预防得从现在做起才好啊！
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最怕挣扎
这篇文章说得不错！我也有过类似的疑问，看了这篇文章后终于明白了很多了。看来眼睛保护确实很重要!以后要多注意一下啦。
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初阳
我觉得电子产品对眼睛危害还取决于使用时间和习惯。用一段时间去散步，做些眼部保健操也是很好的方法。
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弃我者亡
现在这个社会谁离不开电子产品呢？可是我们也要懂得保护好自己的身体啊！这篇文章提醒我了要关注视力和健康均衡发展，减少电子产品的使用时间!
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幸好是你
专家说得对，眼睛是心灵的窗户，要好好呵护。长时间使用电子产品确实会导致眼睛疲劳、干涩等问题。建议大家可以多休息，进行眼部保健锻炼！
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墨城烟柳
我从小就觉得眼视力不好不是什么大事，所以一直以来也没怎么认真对待过这个问题。看了这篇文章后，真的感觉自己应该重视起来，保护视力的重要性 really can't be understated!
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月下独酌
我觉得电子产品对眼睛危害主要还是在于长时间使用会造成疲劳和干涩，只要注意休息，规律用眼，就不会有太大的问题。 其实平时还可以试试一些眼部按摩和热敷的方法哦！
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几妆痕
这篇文章真是太长了，我本来想看看电子产品到底会不会损害眼睛？结果看了半天还不知道专家是怎么概括的…
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十言i
我也经常对着手机玩游戏，可是我一直觉得感觉没什么影响啊。看这种文章是不是有点耸人听险呢？我们年轻人都是元气满满的！
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我怕疼别碰我伤口
我以前总是以为只有看书会对眼睛不好，原来电子产品也会有危害！看来以后要多关注视力健康，做一些眼保健操什么的…
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厌归人
我觉得这篇文章很有用，可以让我更加了解如何使用电子产品和保护眼睛。我要去实践一下专家建议里的那些方法，相信应该会有所帮助！
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迷路的男人
我特别喜欢这个网站写得东西都会经过专家解读，这样可以让我们更放心地看文章学习信息。这次对电子产品影响的篇幅也写的细致易懂很满意!
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